Distinguer un "événement" d’un "ressenti" 💥🌊

* L’événement vs le ressenti 💥🌊

On pourrait dire que l’événement est plus "extérieur" et "objectif" en décrivant ce qui arrive… tandis que le ressenti est plus "intérieur" et "subjectif" en désignant la manière dont on perçoit ce qui arrive.

Un même événement peut être vécu, interprété et représenté mentalement de multiples manières, générant des ressentis très différents… 🎨

« Nous ne faisons jamais l’expérience de la réalité, mais des sentiments qu’elle génère chez nous. » (Christophe André)


* Exemple 💰⚖️

Lors d’une succession, un descendant direct reçoit une somme deux fois moindre que celle de ses frères et sœurs. Sans connaître le contexte, cela paraît surprenant. Pourtant, ici, tout est légal et droit d’un point de vue comptable et notarial. 📝
(cela pourrait être, par exemple, le résultat d’une donation faite à cet enfant, il y a 30 ans, et dont l’investissement en aurait doublé la valeur…)

Celui-ci, en comprenant les explications, peut réaliser que, contrairement aux apparences, tout est parfaitement équitable, et donc ne fait aucun conflit de cette situation. 😊

À l’inverse, que cela soit exprimé ou non, il peut réagir violemment face à cette situation… ou, plus exactement, à la représentation qu'il s'en fait. 😡💭

En prenant comme référence "Les cinq blessures de l'âme" (Lise Bourbeau), il peut le ressentir aussi bien comme une injustice, une trahison, un rejet, un abandon ou une humiliation.

Le monde des ressentis est tellement riche, vaste et précis, qu’une liste des ressentis possibles ne pourrait être exhaustive. 📜


* Appliqué à la relation 🫂💖

L’écoute est essentielle dans les relations et la communication. 👂

Savoir écouter les ressentis de la personne, plutôt que focaliser sur les événements, modifie considérablement la compréhension mutuelle et la qualité relationnelle.


* Appliqué à la maladie 🤒🔍

Il est reconnu qu’un événement traumatisant puisse entrer en jeu dans le déclenchement d’une maladie. Pour autant, il n’a jamais été observé de corrélations entre "tel événement" et "telle maladie".
(je ne tiens évidemment pas compte des événements générant une maladie par effet direct et biologique, telle qu’une intoxication)

Et si la clé de compréhension du sens des maladies ne résidait justement pas dans l’événement lui-même, mais dans la tonalité précise du ressenti face à cet événement ? 🗝️🌟


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